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心灵花园

时间:2010-11-28 编辑:烟台心理咨询中心

导语:当你认为自己一无是处的时候你尽量多想想自己的优点,寻找另外一个自己,真正的看到自己的宝贵和不容易,看到自己的人生价值,构建积极的自我意识。
烟台心理咨询为您提供小孩厌学,不爱学习,注意力不集中,青少年心理咨询,网瘾和痴迷游戏等学习障碍的心理咨询服务。

 园主:吕天娇   园艺师:国家二级心理咨询师 王春福


   园主播报:栏目创办伊始,旨在为您开辟一个充满馨香生活的心灵花园,在累了,倦了,烦了的时候,等候您时常过来喘喘气、歇歇脚、充充电。


   案例:我叫小华(化名),是一位刚刚工作不久的大学生。我的苦恼是无论做什么事都提不起兴趣来,这种情况大概有七八年了,并且有越来越严重的趋势。我从小长得很丑,不是那种特受欢迎的孩子,小朋友很少和我玩。大人们也从来没有人夸过我。家里人重男轻女,妈妈看我哪儿都不顺眼。经常骂我,有时还打我。一看见哥哥,满脸都是笑。我觉得我的人生没有自我,前两天我辞掉了工作,心里很乱,没有头绪,昨天早上,我突然一下子惊醒,我觉得我不能再这样下去了,我需要去看看心理医生,我在之前的报纸上看见这个心理咨询的栏目,所以希望王老师您能帮帮我解除这种困惑。


   王春福老师:小华你现在的生活困惑有很大一部分其实都是来自于你心理方面的认知因素,特别是你小时候的成长经历,我注意到你说:“妈妈看我那儿都不顺眼。经常骂我,有时还打我。一看见哥哥,满脸都是笑。”这使得你从小就有一种自卑感,还有一种你对自己的一种固有的认知错误:“小长得很丑,小朋友很少和我玩,大人们也从来没有人夸过我。”这也使得你对社会有了一定程度的不适应,我建议你要正确的评估自己,当你认为自己一无是处的时候你尽量多想想自己的优点,寻找另外一个自己,真正的看到自己的宝贵和不容易,看到自己的人生价值,构建积极的自我意识。当你慢慢的发现”原来我还有这麽好?”的时候你就能够悦纳自己,激发出自信,激发出面对现实的力量,这样才能促进自身的心理健康和发展,促进潜能的实现和人格完善。


   栏目互动邮箱:lvtianjiao521@126.com


   园艺师档案:


   王春福,国家二级心理咨询师,拥有国家职业资格心理咨询师培训师资格,是中国“百名心理咨询师”之一,烟台职业学院客座教授。2003年创办烟台三阳心理咨询有限责任公司,是该公司执行董事、法人代表。撰写的《意识的物质性初探》获得了山东省科协科技成果二等奖。在八个年头的心理咨询生涯中,王春福做过的个案,已达万人次以上。并且积极参与各大媒体的心理话题讨论,热心公益,好评如潮。在2009年9月,获得全国首届优秀心理学工作者称号。


   王春福老师咨询热线:


   13455519982,6219260


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16年坚持做全屋清洗+全屋净水